MODELO DE TREINAMENTO RESISTIDO EM ANIMAIS (MÉTODO DA ESCADA VERTICAL) E SEUS EFEITOS SOBRE DOENÇAS CRÔNICAS E A SAÚDE: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Resumo

A força muscular tem estado constantemente associada a mecanismos de prevenção de doenças crônicas, além de ser um forte preditor para um estado de saúde. A maximização das respostas ao treinamento resistido (TR) pode ser obtida pela adequada manipulação de variáveis do programa de exercício e podem ser também testadas em modelos animais, no intuito de reproduzir situações mais próximas possíveis as respostas em indivíduos. Objetivo: Desta forma a presente revisão sistemática teve como principal objetivo analisar os modelos de TR em animais (Método da Escada Vertical) e seus efeitos sobre doenças crônicas e a saúde. Metodologia: Para o delineamento deste estudo foi realizada uma busca nas bases de dados PubMed, Bireme, Scopus e Scielo, usando descritores em saúde (Mesh e DeCS). Foram selecionados através dos títulos 12.866 artigos publicados em inglês e português, sendo selecionados 14 artigos e partir destes foram incluídos mais 7 artigos oriundos das referências totalizando 21 trabalhos. Resultado: Dos estudos analisados, entre os potenciais benefícios do TR, destaca-se para uma melhora na hipertrofia e força muscular, composição corporal, com redução do percentual de gordura e aumento da massa magra, bem como uma melhora significativa do perfil lipídico, atividade da matriz metalopeptidases (MMP-2) e redução dos níveis pressóricos sistólicos e diastólicos independente da dieta. Considerações finais: Portanto, o TR promoveu melhoras nos aspectos fisiológicos dos animais submetidos ao treinamento de escalada vertical sendo atrelado como fator positivo na saúde.